HaluoleoNews.ID, KENDARI- Dalam upaya meningkatkan kesadaran akan pentingnya kesehatan mental di era digital, dosen beserta mahasiswa dari Fakultas Kesehatan Masyarakat (FKM), Universitas Halu Oleo (UHO) melalui Program KemitraanMasyarakat Internal (PKMI) menyelenggarakan kegiatan edukasi bertajuk “Self Love” di SMA Negeri 9 Kota Kendari pada 9 November 2024.
Acara ini bertujuan menciptakan generasi muda yang produktif, sehat, dan bahagia. Dipimpin oleh Dr. La Ode Muhamad Sety, S.KM., M.Epid, bersama Siti Nurfadilah H., S.KM., M.P.H, Listy Handayani, S.KM., M.P.H, dan Syefira Salsabila, S.Gz., MKM.
Kegiatan ini disambut hangat secara langsung oleh Dr. Aslan, S.Pd., M.Pd selaku Kepala Sekolah SMA Negeri 9 Kota Kendari dibantu dengan Wakil Kepala Sekolah (Wakasek) Bidang Kesiswaan dan Wakil Kepala Sekolah (Wakasek) Bidang Humas.
Kegiatan ini dirancang untuk menyampaikan pesan-pesan positif kepada para siswa remaja di SMA Negeri 9 kota Kendari. Dengan dukungan mahasiswa Dhira Fijri Yasmin, Melia Pradita Rohadi, dan Muhammad Arifin, sesi edukasi berlangsung dengan suasana yang hangat dan penuh semangat.
Menggunakan alat bantu edukasi seperti flipchart, leaflet, dan poster, timfasilitator memberikan pemahaman tentang pentingnya mencintai diri sendiri di tengah tantangan era digital yang sering kali penuh tekanan.
Para siswa diajak untuk mengenal diri mereka lebih baik, menerima kekurangan, dan mengakui kelebihan yang mereka miliki. Selain materi edukasi, kegiatan ini juga mencakup sesi afirmasi positif. Para fasilitatormemberikan afirmasi kepada siswa remaja, menyampaikan pesan-pesan inspiratif seperti “Aku melakukan sesuatu hal karena aku dan untuk aku” dan “Dear My Self I Love You So Much.”
Sesi ini mendapatkan respons yang sangat positif dari para peserta, yang mengaku merasa lebih percaya diri dan termotivasi.
Perwakilan Tim PKMI, Dr. La Ode Muhamad Sety, S.KM., M.Epid menjelaskan, bahwa Self love adalah kunci untuk menjaga kesehatan mental di era digital. Ketika anak muda memiliki kepercayaan diri yang baik.
”Mereka (siswa/siswi) akan mampu menghadapi berbagai tekanan dari media sosial dan lingkungan sekitar, sehingga dapat menjadi generasi yang produktifdan bahagia,” ujarnya.
Menurut salah satu peserta, bahwa kegiatan ini memberikan dampak besar bagimereka. Dimana mereka jadi lebih sadar bahwa mencintai diri sendiri itu penting.
”Terutama untuk menjaga kesehatan mental saya. Afirmasi yang diberikan tadi juga sangat menyentuh,” ujar salah seorang siswa.
Kegiatan ini diharapkan dapat menjadi langkah awal untuk membangun generasi muda yang lebih tangguh secara mental dan mampu menghadapitantangan zaman dengan sikap positif.
Dengan kolaborasi antara dosen dan mahasiswa dari Fakultas Kesehatan Masyarakat (UHO) Universitas Halu Oleo (UHO) terus menunjukkan komitmen nyata dalam mendukung kesehatan mental generasi muda. (red)
